Ново изследване от Япония показва, че времето на прием на протеин е толкова важно, колкото и количеството му за растежа на мускулите. ...
Проучване разкри, че само една енергийна напитка на ден може да блокира мускулния растеж с до 90 процента. Изследователите ...
Посланикът на Португалия в България Ана ...
Сякаш служебните дела са поели властта над живота ви днес. Разбира се, важно е да свършите всичко и то по най-добрия възможен начин, както само вие можете, но не забравяйте и другите области на живота. А те могат да са много, много вълнуващи. Не се страхувайте да се срещнете с вътрешната си същност, това може само да ви направи по-силни и по-цялостни.